Xe đạp tập thể dục là một thiết bị thể thao quen thuộc tại các phòng tập gym chuyên nghiệp và cả phòng tập tại nhà. Đạp xe mang lại rất nhiều lợi ích như: thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đào thải chất độc trong cơ thể; tăng cường sức khỏe hệ tim mạch; giảm cân nhanh chóng; giúp cơ thể dẻo dai, xương khớp chắc khỏe…
